Eğitimlerimiz
PROFESYONEL NEFES KOÇLUĞU
PROFESYONEL NEFES KOÇLUĞU 1. BÖLÜM MODÜLÜ
NEFES KOÇLUĞU MODÜLÜ AMAÇ:
Nefes Koçluğunun amacı, katılımcılara öncelikle doğru nefes alma hakkında farkındalık kazandırmaktır. Bu eğitim, katılımcılara doğru nefes ile ilgili farkındalık kazandırarak, doğru nefes almanın vücut ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini keşfetmelerine yardımcı olmaktır.
NEFES KOÇLUĞU MODÜLÜ KAZANIM:
Nefes Teknikleri hakkında detaylı bilgi ve becerilere sahip olmak. Nefes tekniklerini kullanarak stresi azaltmak, zihni sakinleştirmek, enerji düzeyini yükseltmek ve zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak ile ilgili bilgilere sahip olmak.
Nefes koçluğu eğitimi ile nefes alışkanlıklarını fark etmek ve düzgün nefes almayı öğrenmek için bireyleri bilinçlendirmek ile ilgili bilgi sahibi olmak.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 20 saat
Senkron Ders Saati: 18 saat zoom dersi ya da yüz yüze örgün eğitim
Asenkron Ders Saati: 2 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
PROFESYONEL NEFES KOÇLUĞU 2. BÖLÜM MODÜLÜ
NEFES KOÇLUĞU MODÜLÜ AMAÇ:
Nefes koçluğu eğitiminin temel amacı, bireylere doğru nefes almayı öğreterek stresi azaltmalarına, zihinsel odaklanmayı artırmalarına ve genel yaşam kalitesini yükseltmelerine yardımcı olmaktır. Bu eğitim, doğru nefes teknikleri kullanarak kişilerin duygusal dengeyi sağlamalarına ve fiziksel sağlıklarını desteklemelerine yardımcı olabilir.
NEFES KOÇLUĞU MODÜLÜ KAZANIM:
2. Bölümde ise Nefes Terapisi bölümü yer almaktadır. Bu bölüm yüz yüze uygulamalı ders olarak yapılır. Bu bölümde Dönüşümsel Nefes Terapisi teknikleri uygulama dersleri ile anlatılır. Aynı zamanda bu bölümde Nefes Meditasyonu konuları yine uygulamalı olarak işlenmektedir.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 20 saat
Senkron Ders Saati: 18 saat zoom dersi ya da yüz yüze örgün eğitim
Asenkron Ders Saati: 2 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
KUANTUM UZMANLIK VE KOÇLUK MODÜLÜ
KUANTUM KOÇLUĞU MODÜLÜ AMAÇ:
Kuantum Koçluğunun amacı, katılımcıların Kuantum felsefesi ile tanışmalarını sağlamanın yanı sıra onların hedeflerini gerçekleştirme yolunda kuantum felsefesinden faydalanmak.
KUANTUM KOÇLUĞU MODÜLÜ KAZANIM:
Kuantum Koçluğu derslerini bitiren bir katılımcı, Kuantum felsefesi hakkında bilgi sahibi olur. Kişiye özel bilinçaltı telkin CD’si hazırlama konusunda gerekli olan bilgi ve becerilere sahip olur. Duygusal özgürleşme Tekniği ile ilgili bilgi ve becerileri kazanır.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 20 saat
Senkron Ders Saati: 18 saat zoom dersi ya da yüz yüze örgün eğitim
Asenkron Ders Saati: 2 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
YAŞAM KOÇLUĞU MODÜLÜ
YAŞAM KOÇLUĞU MODÜLÜ AMAÇ:
Yaşam Koçluğunun amacı, katılımcıların diğer bireylerin yaşamlarına koçluk yapabilmeleri için gerekli olan özel beceri ve teknikleri kazanmalarını sağlamak.
YAŞAM KOÇLUĞU MODÜLÜ KAZANIM:
Yaşam Koçluğu derslerini bitiren bir katılımcı, Stratejik yaşam Koçluğu seansı yapmak için gerekli bilgi ve becerilere sahip olur. Aynı zamanda Koçluk seanslarında kullanılan koçluk araçlarına ve bunları nasıl kullanabileceğine dair bilgiler edinir.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 20 saat
Senkron Ders Saati: 18 saat zoom dersi ya da yüz yüze örgün eğitim
Asenkron Ders Saati: 2 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
NEFES TEKNİKLERİ MODÜLÜ
NEFES TEKNİKLERİ MODÜLÜ AMAÇ:
Nefes Tekniklerinin amacı, katılımcılara öncelikle doğru nefes alma hakkında farkındalık kazandırmaktır. Bu eğitim, katılımcılara doğru nefes ile ilgili farkındalık kazandırarak, doğru nefes almanın vücut ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini keşfetmelerine yardımcı olmaktır.
Bireylere doğru nefes almayı öğreterek stresi azaltmalarına, zihinsel odaklanmayı artırmalarına ve genel yaşam kalitesini yükseltmelerine yardımcı olmaktır. Bu eğitim, doğru nefes teknikleri kullanarak kişilerin duygusal dengeyi sağlamalarına ve fiziksel sağlıklarını desteklemelerine yardımcı olabilir.
NEFES TEKNİKLERİ MODÜLÜ KAZANIM:
Nefes Teknikleri hakkında detaylı bilgi ve becerilere sahip olmak. Nefes tekniklerini kullanarak stresi azaltmak, zihni sakinleştirmek, enerji düzeyini yükseltmek ve zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak ile ilgili bilgilere sahip olmak.
Nefes koçluğu eğitimi ile nefes alışkanlıklarını fark etmek ve düzgün nefes almayı öğrenmek için bireyleri bilinçlendirmek ile ilgili bilgi sahibi olmak.
Bu eğitim, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek, konsantrasyonu artırmak, duygusal tepkileri yönetmek, uyku kalitesini düzeltmek ve daha güçlü ilişkiler kurmak için kullanılan bir araçtır. Nefes koçluğu eğitimi aynı zamanda stresle başa çıkmak, kendine güveni artırmak ve genel yaşam kalitesini geliştirmek isteyen herkese yardımcı olabilir.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 10 saat
Senkron Ders Saati: 8 saat zoom dersi ya da yüz yüze örgün eğitim
Asenkron Ders Saati: 2 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma